Magyar
line
English Deutsch France
RólunkKapcsolatArunachalaVersFotók Hírlevél GYIK


Foglaltsági naptár ›
Ajánlatkérés ›

Arunachala logo Studio
Mozgástechnikai foglalkozások AS-klub programok Terápiás kezelések Masszázs technikák

AS-klub   -   2011 március 13.



vasárnap - 10:00 - ~12:00

ingyenes program


Masszázsbemutató



10.00-11.00 óráig a stúdió három helyiségében masszőreink egy időben

tartanak masszázsbemutatót saját technikájuk alkalmazásával, ezután

egy "zárókörben" minden megmaszírozott páciens beszámol érzeteiről, tapasztalatairól,

az adott kezelést adó masszőr pedig rögtön a páciens után ismerteti

az alkalmazott masszázs hatásait. Ezáltal azonnal összevethető a hallgatóság számára

is a közzé tett információ. A program szabad beszélgetéssel zárul...

 

 

TRADICIONÁLIS THAI MASSZÁZS

Ősi, keleti, a buddhista tanokon és a jógán alapuló masszázs, ahol az egészségmegőrzés lényege a megelőzés. A masszírozás vékony ruhában történik, melyet matracon, a földön végez a masszőr kézfejét, könyökét, térdét, lábát egyaránt használva olyan testhelyzetekbe mozgatva a masszírozottat, mely során kimozgatja az ízületeket, nyújtja az izmokat. A test ezáltal rugalmasabb, hajlékonyabb lesz. A masszírozás a meridián vonalak mentén történik, a fontosabb akupresszúrás pontok nyomásával. Így a blokkolt energiák kiegyenlítődnek. Minden izomcsoport átdolgozásra kerül. A testet érő többféle hatás méregtelenítő folyamatot indít el, serkentőleg hat a vér- és nyirokkeringésre. A masszázs ellazít és egyben testi, szellemi frissességet eredményez. A stúdióban alkalmazott fajtái: ruhás masszázs izmokra koncentráltan, ruhás masszázs kimozgatásra koncentráltan, talpmasszázs.



YUMEIHO MASSZÁZS

Olyan japán masszázsterápia, mely az akupresszúra, a manuál terápiás fogások és a nyomó-gyúró masszázs segítségével harmonizálja a fizikai test energetikai-, lelki-, szellemi folyamatait. A masszázs lazítja a feszes izmokat, javítja a vérkeringést, serkenti a nyirokkeringést és fokozza az anyagcserét. Az akupresszúra elősegíti a testben az energia áramlását. A manuál terápiás fogások pedig helyreigazítják az ízületeket. A könnyű öltözékben történő masszázs során a YUMEIHO elméletében kulcsfontosságúnak tartott SI ízület helyreigazítása mellett, a gerinc nyaki-, háti- és lumbális csigolyái, valamint a test csaknem összes ízületének manipulációja megtörténik. Javasolt mindenkinek kortól, nemtől függetlenül többek között a test regeneráló képességének megőrzéséért ill. helyreállításáért!



SHIATSU MASSZÁZS

A shiatsu a hagyományos kínai orvostudományon alapuló japán gyógymód. Lágy, és mélyen ható technikái lehetővé teszik a mély ellazulást, oldják a belső blokádokat, és kiegyenlítik a belső mély egyensúly hiányát. A shiatsu pontnyomásos (akupresszúrás) masszázs Japánból származik, de gyökerei - mint az akupresszúrának és az akupunktúrának - az ősi kínai tudásra nyúlnak vissza. A shiatsu kiváló a stressz csökkentésére, de alkalmas mozgásszervi panaszok kezelésére, belső szervi problémákra, az idegrendszer kiegyensúlyozására, de elsődleges célja - amint ez a távol-keleti gyógymódokra általában igaz - a jó közérzet, az egészség fenntartása. Függetlenül attól, hogy milyen okból vesz részt valaki a masszázson, mindig az egész testet kezeljük, mivel csak az „egész“ figyelembevételével tudjuk a problémát gyökerestül megszüntetni. A páciens a shiatsu kezelés alatt a földön, egy speciális shiatsu matracon fekszik, kényelmes, könnyű ruházatban, melynek melegére a mély ellazulás által lehűlt testnek van szüksége.



AYURVÉDIKUS MASSZÁZS

Az olajos masszázs méregteleníti a testet, feszesíti a bőrt, fokozza vitalitásunkat és harmóniát teremt. Az ayurvéda minden esetben személyre szabott terápiát alkalmaz, mely figyelembe veszi egyéni alkatunkat, életmódunkat, ezért mindig egészségi állapotunk, életkorunk, és egyéb tényezők alapján kiválasztott, személyre szabott masszázskezelést kapunk, mely segíti testi és lelki egyensúlyunk megteremtését. Az ayurvédikus gyógyítás elősegíti a szervezetet öngyógyító folyamatait! A stúdióban alkalmazott fajtái: testmasszázs, fül-, fej- és talpmasszázs, különböző kezelések, stb.



GYÓGYMASSZÁZS – SVÉD MASSZÁZS

A masszázs során az emberi testet érő mechanikai ingerek közvetlenül illetve közvetve szabályozzák a szövetek működését. Hatásuk elsősorban helyi hatás, amely befolyásolja a vénás és a nyirokkeringést. Közvetve hat az artériás keringésre továbbá az izom tónusra. Hatásai: fájdalom csökkentés, artériás, vénás és nyirok keringés javítása, izomtónus szabályozása, szövetek lokális keringésének javítása, szöveti anyagcsere fokozódás, a szervezet általános állapotának a javítása. A stúdióban alkalmazott fajtái: svéd masszázs fogások az egyes betegségekre alkalmazva, frissítő és reflex zóna masszázs, kötőszöveti és szegment masszázs, periostális masszázs (azaz, csonthártya kezelés), kimozgatások.



RELAX MASSZÁZS

E többféle technikát (svéd masszázs, thai masszázs , reflexológia) felvonultató masszázs célja a testi-lelki-szellemi regeneráció, közérzetjavítás, energiafeltöltés, az izmok stressz- és feszültség mentesítése, az egész test ellazítása. A masszázs koreográfiája, az érintés ereje és formája a test aktuális állapotához igazodik, mint egy tánc a test körül, hosszú mozdulatokkal, koncentrálva bizonyos testrészekre. Ideális a masszázs vérkeringést stimuláló hatása, különösen a nyaki és feji részen csökkenti a nyomást. A stúdióban alkalmazott fajtái: olajjal történő teljes testmasszázs, lábujjaktól a fejtetőig, vagy részmasszázsok (pl. talp, végtagok, hát, vállöv , nyak, fej és arcmasszázs).



AROMATERÁPIÁS MASSZÁZS

Az aromaterápiás masszázs leginkább az illóolajok hatásán alapul. A legkülönfélébb masszázsolajok megnyugtatják az idegeket, gyulladáscsökkentőek, enyhítik a reumatikus fájdalmakat, vagy az izomlázat, hatnak a cellulitisz ellen, a vérkeringés serkentésére, immunerősítésre. A gyengéd, nyugtató masszírozás alatt az illóolajok segítségével a test ellazul, a lélek megpihen. Az illóolajok könnyen átjutnak a bőr felhámrétegén és bejutnak a vérkeringésbe. Hatásukra a salakanyagok eltávoznak. Az aroma anyagok belülről is szépítenek. Orrunk, szaglószervünk az egyetlen olyan érzékszervünk, amely közvetlen kapcsolatban áll az úgynevezett limbikus rendszerrel, vagyis agyunknak a fejlődéstörténeti sorrendben először kialakult részével. Az illóolajok ezen keresztül gyorsan és könnyedén befolyásolják az idegrendszert, lelki síkon is hatnak, nem csupán a fizikai testre. Fontos tudni, hogy az aromaterápia lényege nem csak maga az illat, hanem az illat rezgés hatása. Így az aurában is hat ezáltal olyan bajokat is gyógyít, amelyek fizikai szinten még nem valósultak meg, amelyek akár korábbi berögződések, lelki panaszok, vagy amelyek más módon, a hagyományos orvoslás által nem javíthatók, gyógyíthatók.



DEEP TISSUE MASSZÁZS

Az izmok krónikus feszültségállapotait oldó speciális masszázs, melynek során a letapadt zónák mélyen történő pressziójával oszlatják el az izomfeszültséget. Mindenekelőtt a hát, a váll és a fenék izomzónáira összpontosul. Az ellazító hatás azonnali. A masszőr lassú, célzott mozdulatokkal (alkarral, ököllel, az ujjak izületeivel) dolgozik felderítve a problémás izmokat és szöveteket, több direkt nyomást, valamint súrlódást alkalmaz, attól függően, hogy milyennek érzi az izmok és szövetek mélyebb rétegeinek szerkezetét, időről időre ehhez igazítja kezei pozícióját, változtatja a simító mozdulatokat és az intenzitást, így dolgozva meg a szöveteket a feszültség feloldása érdekében. A masszázs során folyamatos a kommunikáció a kezelt személy és a masszőr között, a testérzések visszacsatolásához. Ajánlott nehéz fizikai tevékenységet végzőknek, sportolóknak, tartós izomfájdalom, keringési és anyagcserezavarok esetén és megelőzésképpen. Helyreállítja a szervezet egyensúlyát. A masszázst hanyatt-, hason és oldalt fekvő pozícióban végezhető.



Szeretettel várjuk mindazokat, akik egy kis pihenésre, ellazulásra, testi-lelki felfrissülésre vágynak rohanó világunkban!


Rákos Kata – thai masszőr,

Petik Zoltán – yumeiho masszőr

Szabó Sándor – shiatsu masszőr

Sebők Odile – gyógy- és ayurvédikus masszőr

Rajnai Ágnes gyógy-, relax-, aromaterápiás- és deep tissue masszőr.




Ez a weboldal cookie-kat használ a jobb felhasználói élmény érdekében. További info.